Оказывается, шоколад помогает бороться с вирусами

Эти целебные свойства шоколада долго скрывали

Оказывается, шоколад не только имеет приятный и всеми любимый вкус, но и может стать целителем для организма человека.

Мы на своем опыте убедились, что шоколад поднимает настроение и активизирует работу мозга. Какими еще полезными свойствами обладает этот вкусный продукт? — пишет Хроника.Инфо со ссылкой на WomanWay.

1. Иммунитет. Мы сменили куртки на пиджаки, а ботинки – на яркие туфли и балетки. Несмотря на теплую погоду, весной очень легко простудиться: ветер коварный, и дожди не редкость. После зимы организм ослаблен и легко подвергается атаке вирусов. Укрепить иммунитет вместе с привычными витаминами поможет шоколад. Ученые доказали, что шоколад способен улучшить иммунитет. Темный горький шоколад активизирует выработку в организме иммуноглобулина. Это вещество помогает нашему организму бороться с вирусами. Также установлено, что даже запах шоколада вызывает позитивные эмоции, и вырабатывается иммуноглобулин. Так что шоколадка может защитить вас от простуды.

2. Кашель. Темный шоколад (в котором больше 50% какао) поможет справиться с кашлем. Вещество теобромин, которое содержится в какао-бобах, эффективнее справляется с кашлем, чем популярное лекарство кодеин. Оно не вызывает никаких побочных эффектов, в отличие от лекарств.

3. Боль в горле. От боли в горле используйте настоящий горький шоколад. Просто положите кусочек на язык и дайте ему рассосаться. Повторите несколько раз за день, и боль пройдет. Флавоноиды будут бороться с бактериями, находящимися в больном горле. Флавоноиды можно найти в зеленом чае, красном вине, апельсиновой цедре и шоколаде (от 70% какао).

4. Зубы. Флавоноиды и полифенолы, содержащиеся в шоколаде, обладают антибактериальными свойствами. Они помогают не только при боли в горле, но и для профилактики кариеса. В оболочках какао-бобов множество антибактериальных вещества. Например, теобромин защищает зубы лучше, чем фтор. Оказывается, из экстракта какао-бобов даже делают зубную пасту и ополаскиватели. Или можно съедать по 30 граммов горького шоколада в день.

5. Зрение. Улучшить зрение на короткое время поможет любой вид шоколада – не только горький, но и молочный. Ученые обнаружили, что после того, как человек ест шоколад, у него улучшается кровоснабжение сетчатки. Также шоколад стимулирует поток крови к мозгу, что может повлиять на зрение. Однако это средство экстренного спасения, и вам следует обратиться к офтальмологу, а не налегать на шоколадку, если со зрением проблема. А вот если вы ведет машину, и внезапно упал туман, шоколад вам поможет: улучшиться зрение и концентрация внимания.

6. Кожа. Шоколад – всеми любимое косметическое средство. Услуги шоколадных масок и обертываний предлагают многие косметические салоны, ведь шоколад делает кожу упругой и сияющей, а приятный аромат улучшает настроение. Маску из шоколада можно приготовить и дома, главная трудность – сдержаться, и не съесть весь шоколад до процедуры.

Эта процедура помогает справиться с целлюлитом. Растопить две шоколадки (из горького шоколада), добавить розовую глину (2 ст.л.), сушеный имбирь (щепотку). Смесь нанесите на кожу, заверните пленкой. Смойте через 15 минут теплой водой и нанесите крем.

Растопите 40 г шоколада, добавьте сок винограда (5 шт). Смесь нанесите на 10-15 минут и смойте теплой водой. После этой маски кожа будет очень мягкой.

7. Продолжительность жизни. Самая важная причина употреблять шоколад – он продлевает жизнь. В какао содержатся антиоксиданты, полезные для здоровья. Какао продукты нормализуют давление, снижают уровень холестерина в крови, положительно влияют на работу сердца.

Выбрать хороший шоколад несложно. Отдайте предпочтение той плитке, где больше всего какао. Самый полезный горький шоколад, от 70% какао. Также в составе качественного шоколада тертое какао и какао-масло.

Если в плитке только какао-порошок, откажитесь от такой сладости. Настоящий шоколад блестит, плитка звонко ломается. Кроме того, настоящий шоколад отличается невероятным ароматом.

Ученые: Шоколад помогает бороться с вирусами (3 новости)

«В шоколаде и винограде содержится ресвератрол, который препятствует размножению вирусов в клетках»

Ученые выяснили, что в шоколаде и винограде содержится ресвератрол, который имеет антивирусный эффект.

Минус 20 кг: в чем секрет экстремального похудения Адель

В Иран сегодня вылетит самолет с украинскими специалистами

Местами мокрый снег и гололед: погода на четверг

Украинец рассказал, как чудом не сел на разбившийся самолет

МАУ приостановила полеты в Тегеран

8 января – Собор Пресвятой Богородицы

В Австралии собираются убить 10 тыс. диких верблюдов

Украина запретила полеты в Иран и Ирак

Новыми правилами безвиза с 2021 года ЕС попытается уменьшить поток…

Семейное гнездышко: Наталья Водянова показала новый дом с Антуаном Арно

“Ехал к счастливой жизни”: история жертвы крушения самолета МАУ потрясла…

Дело Шеремета: суд разрешил подозреваемой Дугарь отбывать домашний арест в…

“Так много лет, так много причесок”: Пинк и Кэри Харт…

В Рождество в Днепре парень похитил елку из МакДональдса

Конструктивные проблемы у Boeing 737-800 были обнаружены только в старых…

  • Все, что нужно знать о безвизовом режиме

Владимир Зеленский 1047

Зеленский об авиакатастрофе в Иране: Наш приоритет – установление истины

Читайте также:  Бренд сладостей из сибирских шишек

Петр Порошенко 262

Порошенко вернулся в Украину с отдыха

Алексей Гончарук 215

Гончарук объяснил, почему полеты над Ираном не запретили заранее

Арсен Аваков 81

Аваков: Мы ожидаем решения австралийской стороны

Виктор Янукович 55

Януковича приговорили к 13 годам тюрьмы

  • Все, что нужно знать о курсе гривны

В Ираке на американские военные базы упали 5 ракет

Топ-8 лекарственных растений с мощным противовирусным действием (Фото)

“Теперь средняя площадочка”: в Харькове мужчина заставил петь пассажиров троллейбуса

Меркель и Трамп обсудили ситуацию в Ираке и Иране

Экстрасенс сделал важное заявление о болезни Заворотнюк

Ученые: Шоколад помогает бороться с вирусами (3 новости)

«В шоколаде и винограде содержится ресвератрол, который препятствует размножению вирусов в клетках»

Ученые выяснили, что в шоколаде и винограде содержится ресвератрол, который имеет антивирусный эффект.

Минус 20 кг: в чем секрет экстремального похудения Адель

В Иран сегодня вылетит самолет с украинскими специалистами

Местами мокрый снег и гололед: погода на четверг

Украинец рассказал, как чудом не сел на разбившийся самолет

МАУ приостановила полеты в Тегеран

8 января – Собор Пресвятой Богородицы

В Австралии собираются убить 10 тыс. диких верблюдов

Украина запретила полеты в Иран и Ирак

Новыми правилами безвиза с 2021 года ЕС попытается уменьшить поток…

Семейное гнездышко: Наталья Водянова показала новый дом с Антуаном Арно

“Ехал к счастливой жизни”: история жертвы крушения самолета МАУ потрясла…

Дело Шеремета: суд разрешил подозреваемой Дугарь отбывать домашний арест в…

“Так много лет, так много причесок”: Пинк и Кэри Харт…

В Рождество в Днепре парень похитил елку из МакДональдса

Конструктивные проблемы у Boeing 737-800 были обнаружены только в старых…

  • Все, что нужно знать о безвизовом режиме

Владимир Зеленский 1047

Зеленский об авиакатастрофе в Иране: Наш приоритет – установление истины

Петр Порошенко 262

Порошенко вернулся в Украину с отдыха

Алексей Гончарук 215

Гончарук объяснил, почему полеты над Ираном не запретили заранее

Арсен Аваков 81

Аваков: Мы ожидаем решения австралийской стороны

Виктор Янукович 55

Януковича приговорили к 13 годам тюрьмы

  • Все, что нужно знать о курсе гривны

В Ираке на американские военные базы упали 5 ракет

Топ-8 лекарственных растений с мощным противовирусным действием (Фото)

“Теперь средняя площадочка”: в Харькове мужчина заставил петь пассажиров троллейбуса

Меркель и Трамп обсудили ситуацию в Ираке и Иране

Экстрасенс сделал важное заявление о болезни Заворотнюк

Природные противовирусные: если вы будете есть это, то не заболеете!

1. КУРИНЫЙ БУЛЬОН

Горячий куриный бульон обладает противовоспалительным действием, облегчает симптомы простуды и даже может сократить время выздоровления, — к таким выводам пришли ученые из медицинского центра Университета Небраски. Если чувствуете, что заболеваете, приготовьте кастрюлю ароматного супа, остудите и заморозьте в порционных контейнерах на несколько дней вперед.

2. ВОДА

Если вы пьете недостаточно воды, слизистые оболочки пересыхают и перестают выполнять защитную функцию, а значит, вы рискуете заболеть. А тем, кто уже простудился, 2 литра воды в день помогут вывести вредные вещества из организма.

3. ГРИБЫ

Любой сорт грибов — даже обыкновенные шампиньоны или вешенки — помогут активизировать работу клеток, которые борются с болезнетворными вирусами и бактериями.

4. КРАСНОЕ МЯСО, ГРЕЧКА, ОРЕХИ

Обязательно ешьте продукты, богатые железом — недостаток этого важного элемента может сделать вас более восприимчивой к инфекциям.

5. ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ

Если неароматизированный зеленый чай кажется вам слишком горьким, выбирайте сорта с добавлением жасмина — они содержат так же много антиоксидантов, но обладают более мягким вкусом. Регулярное употребление зеленого чая может сократить время болезни на 35%.

6. ЙОГУРТ

Обязательно включайте в рацион натуральные кисломолочные продукты. Врачи считают, что содержащиеся в них пробиотики способны побеждать вирусы. Недавнее исследование канадских врачей подтвердило, что полезные бактерии снижают шанс подхватить инфекции верхних дыхательных путей.

7. МЕД

Если вы уже чувствуете себя неважно, съешьте 1−2 чайных ложки перед сном. Во многих случаях мед более эффективно снижает интенсивность кашля, чем аптечные сиропы.

8. ПРОДУКТЫ, СОДЕРЖАЩИЕ ЦИНК

Многочисленные исследования подтверждают, что этот элемент необходим для борьбы с простудными заболеваниями. Ученые уверены, что цинк препятствует воспроизводству вируса и внедрению в клетки. Ешьте мясо, птицу и морепродукты (особенно креветки и морскую капусту), сыры, сою. Овощи, содержащие цинк: свекла, помидор, чеснок, имбирь, тыквенные семечки. Зерновые: пророщенная пшеница, пшеничные отруби, семечки подсолнечника, кукуруза.

9. ЯГОДЫ

Черника, голубика, ежевика, брусника, клюква — все эти ягоды не зря называют природными таблетками. Они укрепляют иммунную систему за счет высокой концентрации антоцианов — растительных антиоксидантов, которые способны бороться с воспалительными процессами. В разгар гриппа и простуд старайтесь съедать не меньш½ стакана свежих или замороженных ягод.

10. ЛУК И ЧЕСНОК

Разумеется, без лука и чеснока — это не только вкуснейшие приправы для самых разных блюд, но и признанные антисептики. В сезон простуд они помогут вам не заболеть, когда все вокруг простужены. А кроме того, снабдят ваш организм витаминами А, С, D и антиоксидантами, способными снижать риск развития рака.

Читайте также:  Коким людям нельзя есть шоколад

Зеленый лук выводит из организма лишнюю жидкость, богат калием, каротином, витамином С и витаминами группы В и РР, эфирными маслами и растительным белком. Ешьте его в супах, салатах, добавляйте в рагу. Не забывайте и о прекрасном зимнем развлечении: вместе с ребенком вырастите зеленый лук в горшочке на подоконнике.

Лук-шалот. В нем больше витамина С и минеральных веществ, чем в обычном репчатом луке, а вкус мягче и нежнее. Лук-шалот считается природным средством для лечения глазных и желудочных заболеваний. Добавляйте его свежим в блюда из курицы, индейки, супы и соусы, а маринованным — в салаты.

Красный лук — один из сильнейших антисептиков, который способен не только поднять иммунитет и защитить организм от простуды, но и наладить процесс пищеварения и обмен веществ. Мякоть красного лука нежная и даже сладковатая. На несколько минут залейте нарезанный кольцами лук бальзамическим уксусом и добавьте в овощной салат — не пожалеете!

11. ПЕРЕЦ

Вокруг вас много простуженных? Приправьте запеченный картофель или овощной суп острым перцем: содержащийся в нем капсаицин помогает противостоять вирусам и бактериям.

7 сладких способов лечения простуды

Сушеный инжир славится не только приятным вкусом и богатым запасом питательных веществ. Он обладает мощными жаропонижающим и отхаркивающим свойствами, а также снимает воспаление горла и помогает восстанавливать голос при простуде

Инжир вернет голос

Сушеный инжир славится не только приятным вкусом и богатым запасом питательных веществ. Он обладает мощными жаропонижающим и отхаркивающим свойствами, а также снимает воспаление горла и помогает восстанавливать голос при простуде.
Для усиления эффекта инжир тоже рекомендуется сочетать с молоком. Несколько сушеных плодов инжира измельчаем, заливаем стаканом молока и ставим на слабый огонь на 10-15 минут. Затем снимаем напиток с плиты, остужаем его и добавляем немного сливочного масла. Остается тщательно взбить молочную смесь блендером и выпить коктейль еще теплым. Процедуру можно повторить перед сном.

Мед и молоко – беспроигрышная комбинация для лечения простуды. Мед эффективно борется с вирусами и вредными бактериями, а также укрепляет ослабленный иммунитет. Содержащиеся в молоке лактобактерии защищают желудочно-кишечный тракт, где содержится самое большое количество иммунных клеток. Коктейль из двух этих ингредиентов поможет быстро распрощаться с ненавистной болезнью.

Приготовить его очень просто. Необходимое количество молока подогреваем на слабом огне, переливаем в стакан, смешиваем с 2 ч. л. меда и маленьким кусочком сливочного масла. Пить это сладкое снадобье нужно теплым, после чего укутаться в теплое одеяло и хорошенько пропотеть.

Лимон взбодрит иммунитет

Лимон – первый помощник при простудных заболеваниях. Он обладает богатыми запасами витамина C и P, щелочных элементов, органических кислот и фитонцидов. Весь этот набор полезных компонентов поможет в кратчайшие сроки привести иммунитет в чувство. А чтобы грызть кислые лимоны было не так тоскливо, можно подсластить пилюлю. Возьмем небольшой лимон, извлечем из него косточки и пропустим через мясорубку вместе с цедрой. Добавим к лимонной мякоти 50 г размягченной кураги, 2 ст. л. цветочного меда, 100 г сливочного масла и тщательно перемешаем. Полученную массу необходимо принимать 2 раз в день, по 1 ч. л., медленно рассасывая. А хранить снадобье следует в холодильнике.

Ягоды ударят единым фронтом

Добавим к цитрусовым немного ягод – и получим эффективное лекарство, моментально смягчающее симпотмы простуды. К примеру, клюква изобилует витаминами A, C, K, а также флавоноидами, обладающими, в том, числе противобактериальным эффектом. Черная смородина оказывает антисептическое действие, а ее сок хорошо помогает при сильном кашле. Пропускаем через мясорубку крупный грейпфрут, очищенный от горьких шкурок и семян, следом за ним – 200 г замороженной клюквы и столько же черной смородины. Можно добавить сюда малиновое варенье. Тщательно перемешиваем полученную массу, закрываем крышкой и настаиваем в течение суток. После чего можно принимать целебное варенье три раза в день за 30 минут до еды. Хранить его лучше всего в холодильнике в стеклянном сосуде с плотной крышкой.

Орехи зарядят витаминами

Грецкие орехи тоже помогут побороть простуду и подлатать измотанный иммунитет. Зрелые орешки к октябрю-ноябрю обогащаются витаминами C, B1, B2, PP, а еще каротином, дубильными веществами, клетчаткой и полезными кислотами. Такое энергетическое ассорти – именно то, что нужно в безрадостные дни болезни. Масло грецкого ореха лечит иммунитет на клеточном уровне и повышает сопротивляемость организма к вирусным заболеваниям. Пропускаем через мясорубку 200 г очищенных ядер грецких орехов и добавляем к ним 150 мл липового меда. В полученную массу выливаем 50 мл свежего апельсинового сока и такое же количества сока алоэ. Тщательно перемешиваем массу и принимаем по 1 ч. л. на протяжении всего дня за полчаса до еды.

Банан избавит от кашля

Банан – еще одно мощное антипростудное средство, способное кого угодно поставить на ноги. Мякоть плода эффективно снимает неприятное першение в горле и избавляет от кашля – и все это уже после одного-двух применений особого рецепта. Нам понадобятся два крупных банана, которые мы тщательно разомнем вилкой и зальем стаканом воды. Добавляем в фруктовую массу 2 ст. л. кленового сиропа или меда, 3-5 сухих цветков гвоздики, подогреваем на слабом огне, но не даем закипеть. Тщательно перемешиваем и остужаем получившийся крем. Принимайте его в промежутках между едой, а также при возникновении приступов кашля. Не забудьте съесть пару ложек бананового лакомства перед сном. Уже на следующий день вы ощутите заметное улучшение самочувствия.

Читайте также:  150 плиток шоколада украл из магазина житель Горно-Алтайска

Шоколад смягчит боль в горле

Горький шоколад способен не только поднять больному простудой настроение и зарядить его гомонами счастья, но и значительно ускорить процесс выздоровления. Это лакомство поможет одолеть затяжной кашель и внезапные его приступы. Все это благодаря теобромину, аналогу кодеина, применяемого в сиропах от кашля. Другое вещество, тианин, оказывает мощное антибактериальное действие и смягчает боль в горле. Для этого достаточно медленно рассосать кусочек шоколада. А еще лучше приготовить вкусное лечебное лекарство. Растопим на водяной бане половину плитки чистого горького шоколада, добавим к нему 5 ст. л. обезжиренного молока, немного сока грейпфрута и щепотку корицы. Тщательно перемешаем все компоненты и выпиваем коктейль, пока он не остыл.

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Целебные свойства шоколада, которые долго скрывали

Оказывается, шоколад не только имеет приятный и всеми любимый вкус, но и может стать целителем для организма человека.

Мы на своем опыте убедились, что шоколад поднимает настроение и активизирует работу мозга. Какими еще полезными свойствами обладает этот вкусный продукт? — пишет Хроника.Инфо со ссылкой на WomanWay.

1. Иммунитет. Мы сменили куртки на пиджаки, а ботинки – на яркие туфли и балетки. Несмотря на теплую погоду, весной очень легко простудиться: ветер коварный, и дожди не редкость. После зимы организм ослаблен и легко подвергается атаке вирусов. Укрепить иммунитет вместе с привычными витаминами поможет шоколад. Ученые доказали, что шоколад способен улучшить иммунитет. Темный горький шоколад активизирует выработку в организме иммуноглобулина. Это вещество помогает нашему организму бороться с вирусами. Также установлено, что даже запах шоколада вызывает позитивные эмоции, и вырабатывается иммуноглобулин. Так что шоколадка может защитить вас от простуды.

2. Кашель. Темный шоколад (в котором больше 50% какао) поможет справиться с кашлем. Вещество теобромин, которое содержится в какао-бобах, эффективнее справляется с кашлем, чем популярное лекарство кодеин. Оно не вызывает никаких побочных эффектов, в отличие от лекарств.

3. Боль в горле. От боли в горле используйте настоящий горький шоколад. Просто положите кусочек на язык и дайте ему рассосаться. Повторите несколько раз за день, и боль пройдет. Флавоноиды будут бороться с бактериями, находящимися в больном горле. Флавоноиды можно найти в зеленом чае, красном вине, апельсиновой цедре и шоколаде (от 70% какао).

4. Зубы. Флавоноиды и полифенолы, содержащиеся в шоколаде, обладают антибактериальными свойствами. Они помогают не только при боли в горле, но и для профилактики кариеса. В оболочках какао-бобов множество антибактериальных вещества. Например, теобромин защищает зубы лучше, чем фтор. Оказывается, из экстракта какао-бобов даже делают зубную пасту и ополаскиватели. Или можно съедать по 30 граммов горького шоколада в день.

5. Зрение. Улучшить зрение на короткое время поможет любой вид шоколада – не только горький, но и молочный. Ученые обнаружили, что после того, как человек ест шоколад, у него улучшается кровоснабжение сетчатки. Также шоколад стимулирует поток крови к мозгу, что может повлиять на зрение. Однако это средство экстренного спасения, и вам следует обратиться к офтальмологу, а не налегать на шоколадку, если со зрением проблема. А вот если вы ведет машину, и внезапно упал туман, шоколад вам поможет: улучшиться зрение и концентрация внимания.

6. Кожа. Шоколад – всеми любимое косметическое средство. Услуги шоколадных масок и обертываний предлагают многие косметические салоны, ведь шоколад делает кожу упругой и сияющей, а приятный аромат улучшает настроение. Маску из шоколада можно приготовить и дома, главная трудность – сдержаться, и не съесть весь шоколад до процедуры.

Эта процедура помогает справиться с целлюлитом. Растопить две шоколадки (из горького шоколада), добавить розовую глину (2 ст.л.), сушеный имбирь (щепотку). Смесь нанесите на кожу, заверните пленкой. Смойте через 15 минут теплой водой и нанесите крем.

Растопите 40 г шоколада, добавьте сок винограда (5 шт). Смесь нанесите на 10-15 минут и смойте теплой водой. После этой маски кожа будет очень мягкой.

7. Продолжительность жизни. Самая важная причина употреблять шоколад – он продлевает жизнь. В какао содержатся антиоксиданты, полезные для здоровья. Какао продукты нормализуют давление, снижают уровень холестерина в крови, положительно влияют на работу сердца.

Выбрать хороший шоколад несложно. Отдайте предпочтение той плитке, где больше всего какао. Самый полезный горький шоколад, от 70% какао. Также в составе качественного шоколада тертое какао и какао-масло.

Если в плитке только какао-порошок, откажитесь от такой сладости. Настоящий шоколад блестит, плитка звонко ломается. Кроме того, настоящий шоколад отличается невероятным ароматом.

Ссылка на основную публикацию